Quy tắc sự kiện:

1. Bạn có 15 giây để chuẩn bị và 1 phút để giữ plank.
2. Nếu TAPTOT nhận diện bạn vỡ form liên tục 5 giây thì thử thách thất bại ngay.
3. Để bắt đầu bạn hãy nhấp chuột vào nút 「Bật camera」 bên dưới.
4. Cách đặt camera:
   • Đặt điện thoại hoặc máy tính ngang, tựa tường hoặc giá, cách người 2–3 mét.
   • Máy nhìn nghiêng bên hông khi bạn giữ plank.
   • Toàn thân từ đầu đến chân nằm trong khung. Bật đèn phòng.
   • Khuỷu hoặc tay thẳng, thân từ đầu đến gót thẳng, hông không võng và không nhô.
5. Bằng cách nhấp chuột vào nút 「Bật camera」 là bạn đã đồng ý với điều khoản và chính sách bảo mật của TAPTOT.